콩과 소시지가 들어간 샐러드 : 매일

샐러드는 전통적인 러시아 음식이며,가장 흔히 모든 것이 풍성한 축제 테이블에 나타납니다. 그러나 매우 쉽고 빠르게 만들어 질 수있는 요리법이 있으며 매일 매일의 요리로 자신있게 행동 할 수 있습니다. 예를 들어, 콩과 소시지와 샐러드.

이 요리는 그렇게 준비 될 것입니다. 삶은 소시지, 소금에 절인 오이, 계란, 짚으로 삶은 당근을 자르는 것이 필요합니다. 이 성분은 빨간 통조림 콩, 마요네즈 및 으깬 마늘과 함께 혼합됩니다.

독특한 조합이 될 것입니다.옵션 - 콩과 소시지와 샐러드 훈제. 밤에는 빨갛고 흰 콩을 담그고 준비된 상태로 조금 소금물에 삶아 야합니다. 전구는 황금색이 될 때까지 냄비에서 청소하고 튀겨야합니다. 신선한 오이와 훈제 소시지 스트립으로 잘라. 마요네즈와 함께 모든 재료를 섞는다. 훌륭한 옵션은이 샐러드를 버터, 분쇄 한 마늘 및 잘게 잘린 채소 (파슬리와 딜)의 혼합물로 채우는 것입니다.

삶은 샐러드의 변형을 제공 할 수 있습니다.콩. 콩, 당근, 달걀을 끓여야합니다. 주사위의 모든 것을 자르십시오. 훈제 소시지로도 할 수 있습니다. 마요네즈와 마늘로 모든 것을 섞어 라. 콩 및 소시지와 샐러드 준비가되었습니다.

매우 빠르고 매일 샐러드와콩 및 소시지 "kirieshkami." 몇 분 안에 요리 할 수 ​​있지만, 여기서는 칼로리 값으로, 가치있는 곳이 있습니다. 통조림으로 만들어진 빨간 콩에 훈제 소시지, 치즈 큐브, 계피의 입방체를 섞고, 마늘과 마요네즈를 조금 첨가하십시오. 샐러드는 아주 맛있습니다.

콩은유용하고 영양적인 특성뿐만 아니라 겉으로는 양립 할 수없는 제품과 결합 할 수있는 기회를 제공한다는 점에서 다릅니다. 따라서 모든 축제 샐러드는 일반적으로 포드 (pod)로 사용하기에 적합합니다.

콩과 고기 샐러드 제공"축제". 고기로 끓인 혀와 삶은 쇠고기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 고기는 긴 스트립으로 잘려서 삶아서 식힌 문자열 콩을 넣어야합니다. 재료를 섞어 조금 뿌리고 녹색 샐러드로 덮은 타원형 접시에 올려 놓습니다. 이제 가장 중요한 것, 즉 원래 채우기를 준비 할 수 있습니다. 이를 위해 분쇄 된 호두 커널과 분쇄 마늘, 사워 크림, 지방 브린자를 혼합해야합니다. 이제 혼합물은 샐러드의 표면 전체에 조심스럽게 뿌려지고 부드럽게 섞여 엉망이되는 것을 피합니다. 봉사 할 때이 보급을 소스 볼에 넣을 수 있습니다.

여름 시간은 모든 기회를 제공합니다.마요네즈로 무거운 샐러드를 피하고 신선하고 영양가있는 옵션을 즐기십시오. 이러한 조리법에서 콩은 단백질의 주원료로 작용할 수 있습니다. 또한 여러 가지 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 이것은식이 속성뿐만 아니라 신진 대사를 정상화하고 신체에서 과도한 체액을 제거하는 능력에 의해 달성됩니다. 따라서 가능한 한 자주이 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

콩과 토마토 샐러드 제공 가능매우 빨리. 이렇게하려면 삶은 콩을 신선한 오이 조각, 불가리아어 고추 반 고리, 토마토 조각, 다진 마늘, 파 및 파슬리와 혼합해야합니다. 샐러드는 올리브 오일과 레몬 쥬스의 혼합물로 채우기를 권장합니다.

식욕을 돋우십시오!