포멜로 (과일) : 유용한 특성 및식이 요법

Pomelo - 유용한 특성이 단순한 과일놀람. 최근까지 CIS의 더 많은 사람들은 포멜로의 존재에 대해 알지 못했습니다. 그리고이 열매가 상점의 선반에 나타날 때, 사람들은 알려지지 않은 호기심으로 그것을 보았으나 어떤 이유에서 건 감히 감히 먹지 못했습니다 (그것이 유전자 변형 된 자몽이라고 믿어졌습니다).

그런 참신함에 점차 익숙해 져서,시도하기로 결정하고 예기치 않게 사실이 과일은 더 특별한 관심을받을 가치가 있다고 결론을 내렸다. 그렇습니다. 유용한 속성이 아주 많아서 21 세기 소유자의 부엌에서 점점 더 많이 발생합니다.

이 귀여운 자이언트는 약간 맛이 있지만,이 유용한 특성은 여전히이 작은 결함을 능가합니다.

포멜로는 영양소와 비타민의 원천입니다. 그것은 많은 비타민 (B1, B2, C), 카로틴, 칼슘, 철, 섬유 및 칼륨을 포함합니다.

과일을 하루에 적어도 절반 (또는 적어도 1/4) 섭취하면 유용한 속성이 다양한 2 포멜로 (과일) 다음에 한 달에 다음과 같이 제공됩니다.

- 인후통과 열이있는 심각한 투쟁에서 능동적 인 도움;

- 면책의 강화;

- 소화 과정의 활성화;

- 거의 모든 동맥의 탄력 유지;

- 혈중 콜레스테롤 감소;

- 혈당이 감소합니다 (심장병과 당뇨병 치료에 종종 사용됩니다).

- 거대한 양의 항산화 제로 인한 노화 억제;

- 얇은 동맥에서의 불필요한 지질 침착 수준의 감소 및 죽상 동맥 경화증의 가능한 발달 장애.

위의 모든 요점 이외에, pomelo :

- 불면증 및 피로와의 싸움에서 효과적으로 작용합니다.

- 항우울제와 각성제의 특성을 지닌다.

- 독성 물질 제거를 촉진합니다.

모든 과일 중에서 pomelo는 가장 많은 양의 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 유용한 특성 덕분에 요리와 의학 분야에서 널리 사용됩니다.

pomelo의 용도는 무엇입니까 (약용 목적)?

의학은 그것을 권장합니다 :

- pomelo의 주스가 활발히 위장에서 중화되기 때문에 잦은 가슴 앓이를하는 사람은 산도가 증가합니다.

- 유방암의 소질이있는 여성. 피부에는 좋은 항산화 효과를 제공하는 바이오 플라보노이드 물질이 포함되어 있습니다.

- 당뇨병이있는 사람들. 이 거대 주스의 주스는 혈당 증가 설탕을 포함한 다이어트에 안전하게 포함될 수 있습니다. 긍정적 인 감소에 기여합니다.

이 모든 것 외에도,이 규칙적인 사용감귤은 활력과 활력을주고 피부의 윤기와 매끄러움을줍니다. 갓 짜낸 쥬스는 아침 식사로 훌륭한 선택입니다. 우수한 맛 외에 pomelo (과일)는 하루 종일 에너지 생산에 유리한 특성을 지니기 때문입니다. 디저트로 식욕을 돋우는이 감귤류 과일은 완벽합니다.

이 pomelo 흥미 롭 군. 열매는 펄프뿐만 아니라 피부에도 유익한 성질을 가지고 있습니다. 그리고 마른 피부를 과다하게하지 않으려면 설탕에 절인 과일이나 잼을 준비 할 수 있습니다.

포멜로 : 다이어트

다이어트로 과체중을 잃는 방법이 과일은 신선하거나 신선한 과일 형태로 사용해야합니다. pomelo에 대한 다이어트를 통해 다양한 곡물, 파스타 및 고기를 마실 수 있지만, 닭고기 (닭고기, 마른 소고기)를 먹을 수 있습니다. 이식이 요법은 1 주일 이상 지속됩니다. 그러나 동시에 우리는 2 리터 / 일 이상의 물 또는 다른 음료수를 마실 필요가 있다는 것을 잊어서는 안됩니다.

주요한 것은 아침 식사 다. 포멜로 + 치즈 + 무가당 한 차 (또는 커피)의 절반을 먹어야합니다. 점심과 저녁 식사는 더 밀도가 높을 수는 있지만 절대로 아침 식사는 아닙니다.

포멜로의 체중 감량은 전혀 어렵지 않지만이 작은 열매에 알레르기가있는 작은 결함이 있습니다. 가능한 경우 즉시 식단을 포기하고 다른 식단을 선택해야합니다.

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