닭 가슴살, 파인애플 또는 가지 치기로 축제 테이블을위한 샐러드 "부드러움"을위한 조리법

엄청난 수의 옵션에도 불구하고요리, 샐러드 요리법 "부드러움"은 거의 항상 2 개의 변경되지 않은 구성 요소를 포함합니다. 이것은 닭 고기와 삶은 계란입니다. 다른 측면에서, 그것을 준비하는 방법은 매우 다릅니다. 그것은 부분적으로, 공통적 인 접시에, 그리고 부풀어 오르고 혼합되어서 행해진 다. 그러나 모든 경우에 우수한 결과가 보장되므로 시간과 제품이 크게되지는 않습니다.

치킨 필레의 절반 킬로는 계란 6 개가 필요합니다.구근, 작은 식물성 기름, 소금, 마요네즈 및 채소. 샐러드는 이미 삶은 유방이 있다면 문자 그대로 15 분 동안 준비됩니다. 극단적 인 경우에는 훈제로 교체 할 수 있습니다.

양파는 반쪽 고리로 자르고 끓는 물로 비늘 뀌고,쓴 맛을 없애기 위해 5-7 분 동안 떠난다. 이 기간 동안 6 개의 오믈렛을 준비해야합니다. 이를 위해 각 달걀을 따로 따로 채찍질하고 양측에 식물성 기름을 프라이팬에 묻혀서 튀긴다. 오믈렛이 식는 동안 양파는 물기를 빼내어 잘게 썬 닭고기 필레와 섞습니다. 달걀 크레이프 (으깬 가루) (잘 짚으십시오)는 또한 샐러드에 보내서 그것을 감동 시켰습니다. 맛을 내기 위해 마요네즈를 더하고 채소로 장식하면서 요리에 많은 것을 넣습니다.

이 요리는 원칙적으로 준비되어 있습니다.별도의 그릇에 각각의 손님. 시트의 한 부분이 그린 샐러드 150g 닭을 취해야에서 계란, 작은 오이, 장식 허브, 스푼 지상 호두, 말린 자두의 50g, 사우어 크림, 마요네즈 4 큰술 (삶은 또는 훈제).

샐러드 "부드러움"을위한이 조리법에는 다음이 필요합니다.특정 교육. 특히, 자두는 끓는 물을 부어해야 30 분 동안 떠나, 그리고 계란과 고기, 부드러운 때까지 끓인다. , 거친 강판 계란, 다음 자두와 치킨 강판 스트립으로 파쇄 - 다음, 샐러드 그릇의 바닥에 상단 썰어 잘게 썬 오이를 배치. 마요네즈와 사우어 크림의 혼합물을 얹어 호두를 뿌리고. 제공하기 전에, 채소, 양상추와 함께 접시를 장식하실 수 있습니다. 그것은 영양가 있고, 맛있고 칼로리가 너무 높지 않습니다. 다이어트에있는 사람들을 위해, 마요네즈없이 변형, 당신은 낮은 지방 함량이 조금 더 크림을 추가해야합니다.

그것은 모든 재료를 혼합하고 배치하여 준비됩니다그들을 공통 접시에. 0.5kg의 닭 가슴살은 300g의 네덜란드 치즈, 파 파슬리, 작은 파슬리, 옥수수 한 병, 마요네즈 200g, 통조림 파인애플 조각 200g을 섭취하십시오.

고기는 바닷물에서 조리해야합니다.30 분 후에 커다란 큐브로 자른다. 양파 잘게 썬, 강판에 치즈 틴 더. 계란은 삶아서 커트. 모든 성분은 혼합되고, 액체없이 통조림으로 만들어진 파인애플을 첨가하고 마요네즈로 맛을 낸다. 옥수수와 채소로 제공하십시오.

바나나와 게 막대기로 샐러드의 "부드러움"을 만들기위한 조리법

이 요리에는 전통 음식이 들어 있지 않습니다.서로를 완벽하게 보완하는 결합 식품의 다소 특이한 조합에도 불구하고 닭과는 꽤 매운 맛으로 변합니다. 게 맛살의 작은 더미에 옥수수 캔, 3 잘 익은 바나나, 300g 하드 치즈, 마늘의 몇 정향, 맛 마요네즈, 절반 레몬, 배추, 3 삶은 계란, 양파 200g을해야합니다.

먼저 바나나를 깨끗하게하고 잘랐어야합니다.큐브와 레몬 주스를 부 어. 또한 마늘과 양파를 제외한 모든 재료는 크고 잘게 섞은 잘게 자른 양파를 잘게 자르며 마늘은 프레스기를 거쳐 모든 것이 합쳐져 접시에 놓여집니다.